2018年4月8日 星期日

汐萬路+風櫃嘴 =收心操+體檢,一兼二顧,摸蜆仔兼洗褲 20180408



晴明假期的最後一天,在台北,天氣晴。

昨天上午不知怎地莫名其妙突然跑來一個溼答答的冷鋒面,害我想要加入姜子寮泡茶團的期望落空,今天清晨轉晴又溫暖,所以發願給自己來個收心操。

這幾年來,已經習慣了最乾脆的假期結尾就是騎一趟汐萬路,沒有到要折磨自己的程度,卻可以直接了當地檢視自己到底還有多少能耐,一段又一段的上坡路,可以明顯感覺逐漸在流失的大腿肌力以及越來越沉重的呼吸,十幾年來,一樣的節奏,有時快,有時慢,春夏秋冬。


8:35出門,既然是體檢,雖然保持平常心,也免不了錨銖必較。


路過拱北殿,去年沒機會過來看楓葉,挺懷念。


今天藍天白雲,風卻蠻涼的,要不是已經有了五公里暖身,還真怕會感覺冷。


前面一大隊登山客沿著柯子林溪走,要去爬什麼山呢?


8K處的爬坡段,被一個年輕的車友無情地超車。


我其實也沒有刻意要跟著他,但忽焉很遠,忽焉靠近,一前一後,一直到汐萬頂。



可嘆的是,過了四號橋,我們兩個一起又被另一位更年輕的車友無情地超車。


一直到汐萬頂。此刻9:58


這是近幾年來的最佳成績了,比平均的90分鐘快了7分鐘,也比之前的最佳紀錄快了三分鐘。

是因為被這兩位年輕車友這樣拉拉扯扯的緣故嗎?

這時候的汐萬頂已經變成是重機基地了,一輛輛重機轟隆隆地上上下下、翻天覆地的洗馬路,在汐萬路上來回不停地跑,用汽油的比較省事,不像我們只能冒著汗水龜速上山。

這裡就讓給他們了,我繼續騎往風櫃嘴。



從這裡看下去,今天臺北盆地的PM2.5應該不怎麼及格。



風從北海岸吹過來,雖然海洋的上空有厚厚的雲,但至少空氣清朗透徹。


從外雙溪上來的車友絡繹不絕,今天收假天,也是騎車的好天氣。


眼看今天體檢成績不錯,決定就輕鬆地走長青路下山,下大湖,再回東湖。


十一點整回到家,對面院子角落的九重葛在陽光下艷麗綻放。


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